[일기] 2023년 목표

목표설정은 SMART 하게!

목표 설정법

 

2023년 목표를 올린다는게 많이 늦어졌다.

목표와 관련된 이미지를 찾아가 알게된 규칙이 있다.

목표 설정은 SMART 하게 해야한다고 한다.

 

• 구체적 일 것 (Specific)
• 측정 가능할 것 (Measurable)
• 달성 가능할 것 (Attainable)
• 관련성 있을 것 (Relevant)
• 시간 제한이 있을 것 (Timely)

SMART 목표 달성의 꿀팁은,

목표를 잊어버리지 않도록 목표를 가시화하는 것이다.

자신의 생활 반경(거울, 냉장고, 서랍장)에 포스트잇에 목표를 적어 붙이거나

이미지로 만들어 컴퓨터 바탕화면으로 설정하는 방법이 있다.

 

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나의 2023년 목표

 

1. 건강 관리

  - 매일 하루 1시간씩 운동하기 : 운동은 우울을 개선하는 효과적인 기분 전환 치료제

  - 우울할 땐 씻기 : 우울은 수용성이라는 비과학적인 이야기

 

2. 독서 습관 (2023.05.10 ~)

  - 하루 2 시간 or 20 page 독서 시간 갖기

 

3. 도서 14 권 정독하고 정리하기 (~ 2023.12.31)

  - 무조건 당신편 (심리)                               2023.04.11 完

  - 훅 (UX/UI 디자인)                                    2023.04.29 完

  - 생각하게 하지마! (UX/UI 디자인)            2023.05.18 完

  - 린 스타트업 실전 UX (UX/UI 디자인)

  - 제로 투 원 (UX/UI 디자인, 창업)

  - 인스파이어드 (UX/UI 디자인, 창업)

  - 트렌드 2023 (경제)

  - One thing (경제)

  - 부자 아빠 가난한 아빠 (경제)

  - 부의 시나리오 (경제)

  - 세이노의 가르침 (자기개발)

  - 넛지: 파이널 에디션 (자기개발)

  - 역행자 (자기개발)

  - 몰입 (자기계발)

  - 모던 자바스크립트 핵심 가이드 (기술)

  - 리액트 네이티브 앱 프로그래밍 (기술)

 

4. 자기개발 (~ 2024.02.01)

  - 국민취업지원제도 신청하기 (~ 2023.04.15)

  - 프론트엔드 직무 교육 수료; ex. 멋쟁이 사자처럼 Techit (~ 2023.10.27)

    > 팀 프로젝트 수행

  - UX/UI 디자인 with 피그마 수료; 패스트캠퍼스 (2023.05.28)
    > 클론 디자인 (Gmail, 스타벅스, 버즈뮤직)

  - JS 백준 문제 100개 풀이 (2023.10.31.)

 

4. 이직 (~ 2024.02.01)

   - IT 업계 개발 직군으로 이직

   - 위치 기반의 소셜 네트워크 서비스 개발직종

 

5. 개명하기 (~2024.05.31)

   - 등초본 갱신                               2023.05.08 完

   - 주민등록증 갱신                        2023.05.16 完

   - 통신사 명의 갱신                       2023.05.16 完

   - 은행권에 등록된 명의 갱신
      > 농협은행(카드)                      2023.05.18 完

      > NK투자증권
      > 카카오뱅크
      > 국민은행
      > 신한은행
   - 운전면허 갱신                           2023.05.23 完

   - 부동산 계약서 명의 갱신

   - 모교 이름 갱신 (증명서 발급관련) 

 

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* SMART 목표 설정법 원문 출처 사이트

https://www.healthyforlifemeals.com/blog/smart-goals-setting-made-easy

Goal Setting Made Easy — Healthy For Life Meals | Fresh & Healthy Meal Plan Delivery