2023년부터 로그 기록 2023년부터 로그 기록

오늘의 한 줄: 각자 행복하게 살자 오늘은 행복하게 사는 방법을 알게 되어 가져왔습니다. 읽고 있는 책 『무조건 당신편』 에서 읽고 알게 되었죠. 앞서 썼던 글 '스스로에게 행복을 강요하지 마세요'에서, '근거없는 긍정은 사람을 피폐하게 한다'는 내용이 있었습니다. 그렇다면 어떻게 해야 행복하게 살 수 있을까요? 저자는 일상에서 작은 행복을 실천하라고 제안합니다. 저자 한창수 교수님 말씀의 핵심만 정리하면 다음과 같습니다. 1. 나부터 챙기기 내가 어떤 때 행복한지 알기 위해서는 어릴 때부터 내가 무엇을 할 때 행복한 인간인지, 무엇을 해야 만족하는지 스스로 찾아가는 과정이 필요합니다. 내가 무엇을 좋아하는지 이것저것 시도도 해보고, 집중도 해보는 게 나만의 작은 행복을 찾고, 나만의 충전소를 만드는 방..

오늘의 한 줄: 가끔은 너무 애쓰지 않아도 괜찮습니다 오늘은 지금 즐겨 있는 책의 내용을 일부 가져와서 재배치하여 공유드립니다. 지은이는 다음과 같이 말합니다. 본인 노력 없이 다 잘 풀리는 사람은 실상 그리 많지 않은 것 같아요. 주변을 한번 둘러보세요. 물려받은 재산이니 화려한 인맥이니 해서 성공한 것처럼 보이는 친구들보다는 그저 열심히 공부를 하건 부지런히 일을 하건 하면서 자기 삶을 묵묵히 일구어가는 사람들이 훨씬 많지 않나요? 그렇게 매일 해야 할 일을 자신이 할 수 있는 만큼 하고, 가끔 버거운 일을 만났을 때는 좌절도 하고, 잠시 주저앉아 있다가 다시 훌훌 털고 일어나는 이들 말입니다. 열심히 살아야 하는 게 우리 인생입니다. 그렇지만, 가끔은 너무 애쓰지 않아도 괜찮습니다. 속 좌절 중인 ..